Της Χριστίνας Χρόνη  Φωτ.: Smart Studio

Προσπαθείτε να µειώσετε τις επιβαρύνσεις που προκαλείτε στο περιβάλλον, αλλά δεν ξέρετε από πού να αρχίσετε; Μήπως πιστεύετε ότι δεν έχετε τον τρόπο ή το χρόνο; «Πιαστείτε» από την ανανεωτική διάθεση που φέρνει η άνοιξη και χρησιµοποιήστε την ανελέητα για να µεταµορφώσετε την καθηµερινότητά σας. Υπάρχουν κινήσεις που µπορείτε να κάνετε αν διαθέσετε µία εβδοµάδα, µία ηµέρα ή µία ώρα. 

Σε µία εβδοµάδα 

Τι µπορείτε να κάνετε: Να πάρετε προληπτικά µέτρα για έντοµα και κουνούπια

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τους ψεκασµούς µε χηµικά εντοµοκτόνα είναι να κρατήσετε τα έντοµα µακριά από το εσωτερικό του σπιτιού. Παραδοχή που αυτόµατα θα σας οδηγήσει στις σήτες. Εφοδιάστε µε σήτες κάθε παράθυρο, φεγγίτη ή µπαλκονόπορτα που συνηθίζετε να αφήνετε ανοιχτά για µεγάλο χρονικό διάστηµα. Συµπληρωµατικά, µπορείτε να καταφύγετε στα εξής: 

• Κρατάτε καθαρούς τους χώρους του σπιτιού και αποµακρύνετε καθηµερινά τα σκουπίδια, έτσι ώστε να µην υπάρχει τροφή για τα διάφορα έντοµα.

• Καλύψτε τα κρεβάτια σας µε κουνουπιέρες. Για να έχετε το επιθυµητό αποτέλεσµα και να µην παγιδευτεί κάποιο κουνούπι µέσα στην κουνουπιέρα, καλό θα είναι να «πιάσετε» την ούγια της κάτω από το στρώµα.

• Ψεκάστε τις κουρτίνες µε αιθέριο έλαιο σιτρεονέλας. 

Σε µία ηµέρα 

Τι µπορείτε να κάνετε: Να περιορίσετε τα σκουπίδια του σπιτιού

Πώς µπορείτε να το πετύχετε αυτό; Με τρεις τρόπους. Πρώτον, αρχίστε να ανακυκλώνετε. Τοποθετήστε κάτω από το νεροχύτη σας έναν ακόµη κάδο, στον οποίο θα συλλέγετε, αφού πρώτα ξεπλύνετε, τις άδειες συσκευασίες. ∆εύτερον, συνηθίστε να αγοράζετε µονάχα ό,τι καταναλώνετε. Μάθετε να επιλέγετε προϊόντα µε όσο το δυνατόν λιγότερα υλικά συσκευασίας. Τρίτον, αν έχετε κήπο, ξεχωρίστε τα οργανικά υπολείµµατα από τα σκουπίδια της κουζίνας (π.χ. τις φλούδες από τις πατάτες και τις ντοµάτες) και κοµποστοποιήστε τα. Στην αγορά θα βρείτε πλαστικούς ή ξύλινους κοµποστοποιητές σε αρκετά προσιτές τιµές. 

Σε µία ώρα 

Τι µπορείτε να κάνετε: Να µειώσετε το επίπεδο του θορύβου 

Όχι, µη βιαστείτε να υποθέσετε ότι µέσα σε µία ώρα µπορείτε να τοποθετήσετε κάποιο σύστηµα ηχοµόνωσης. Μπορείτε απλώς να µειώσετε –ίσως και να εξαλείψετε– το θόρυβο αντιµετωπίζοντας, για παράδειγµα, το βόµβο των ηλεκτρικών συσκευών που βρίσκονται σε κατάσταση αναµονής. Αν αφουγκραστείτε το χώρο σας προσεκτικά, θα διαπιστώσετε ότι πάντα κάτι ακούγεται. Θόρυβοι µικροί, αλλά συνεχείς ή επαναλαµβανόµενοι, που παρ’ ότι τους έχετε συνηθίσει, απειλούν την ηρεµία σας. 

• Σβήστε τελείως τις οθόνες που έχετε στο σπίτι (της τηλεόρασης, το µόνιτορ του Η/Υ). 

• Σφίξτε τη βρύση έτσι ώστε να µη στάζει. 

• Κολλήστε τα ειδικά υφασµάτινα αυτοκόλλητα κάτω από το τραπέζι και τις καρέκλες, αλλά και στα ντουλάπια της κουζίνας. 

• Τοποθετήστε στόπερ στις πόρτες για να µη χτυπούν µε τον αέρα.